Lectura
Nombrar el ánimo sin patologizarlo
Decir “hoy estoy baja” o “hoy estoy serena” es información tuya. No convierte la app en un test psicológico.
Si el malestar es intenso, dura semanas o afecta tu seguridad, busca ayuda profesional. En urgencia, llama al 112.
Nosotros acompañamos hábitos. No hacemos terapia.
Texto educativo de bienestar. No diagnostica, no prescribe y no sustituye a una profesional sanitaria.
Si te resonó…
Hay más piezas con el mismo tono: claras, sin etiquetas y sin pretender sustituir a tu profesional de salud.